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水芹虾干儿豆腐沙拉的做法

我们如何预防癫痫病发作是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款水芹虾干儿豆腐沙拉,以后可以自己在家做一下哦。

1.豆腐切去老皮,用清水冲洗一下备用

2.干大虾去虾头,然后去尾和虾壳,切成丁备用,水芹菜洗净切碎备用

3.锅里放水烧开,水开后加少许食盐,然后放入豆腐煮一下

4.将豆腐煮四五分钟老人得了癫痫病怎么回事左右,用笊篱捞出放到盘子里

5.用勺子将豆腐碾碎,然后加少许胡椒粉,四分之一小勺盐调味

6.将豆腐泥过筛,这一步是为了让豆腐泥更加的细腻

7.锅里放少许油烧热,然后下蒜碎爆出香味

8.倒入准备好的虾肉和芹菜丁翻炒两下(因为虾干儿本身就有很重的咸味,所以这个就不要加盐了,不要炒的时间过长,因为一会还要进烤箱烤)

9.将炒好的虾肉和芹菜盛入格拉斯保鲜盒中,上面舀入准备好的豆腐泥

10.烤箱中层,上下火小孩有癫痫可以治好吗,预热180°,放入准备好的沙拉,烤上八分海西癫痫病最专业的医院是哪家钟左右(看着点,烤制豆腐的表面呈浅黄色的时候就可以关火了)

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的,但是你付出一定有回报的,到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下水芹虾干儿豆腐沙拉。