山药大米粥的做法是有很多种的,因为山药是主食材,而米的选择是有多种的,比如大米、大麦米、糙米等等。在炖煮山药大米粥的时候,其实是可以根据自己口味来放糖的,但是不建议放太多,因为本身山药粥就是清淡的食物,所以应该遵循更好的口感来进行。
做法一:
材料:山药15克,大米60克
做法:
1、干山药用清水浸泡一夜,切成薄片;大米淘洗干净。
2、山药、大米同放入锅哪里治疗癫痫好内,加清水800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟即成。
做法二:
材料:淮山药片60克或鲜山药120克,大米50克
做法:
1、将大米淘洗后,同山药片一并放入锅内,加入适量清水,煮成稀薄粥。
2、云南省看猪婆疯到哪家医院也可先将干山药研粉,待粥煮至米烂汤稠时调入山药粉同煮。
3、如用新鲜山药,削去外皮后,洗净,切成丁状,同米一起煮。
做法三:
材料:糙米,大麦米,山药
做法:
1、将糙米、大麦米淘净后泡8个小时;山药洗净去皮,切块。
2、将泡米的水连米一起倒入锅内。
3、加入山药块,大火烧开后转小火煲制。
4、熬制米汤粘稠后关火,大概一个半小时。
做法四:
材料:大西安羊癫疯的治疗医院那里米1杯,紫山药600克,水10杯,白砂糖1杯
做法:
1、白米洗净,加水10杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。
2、紫武定县看癫痫病哪家专业山药削皮、洗净、切丁,加入粥内同煮至熟软时,加糖调味,即可盛出食用。