原标题：老人行为异常小心动脉硬化 老人动脉硬化的防治 动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。 动脉硬化的先天因素和后天因素 据对北京地区35岁以上的70万人的调

原标题：老人行为异常小心动脉硬化 老人动脉硬化的防治

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。

动脉硬化的先天因素和后天因素

据对北京地区35岁以上的70万人的调查显示

冠心病和脑出血的发病率每隔10岁增高3倍，而且随着年龄的增长

动脉粥样硬化形成的速度也加快

在性别上，女性在绝经期前由于受卵巢激素保护，很少发生动脉粥样硬化，很少得冠心病和发生心肌梗死。50岁以前心肌梗死的男女比例是9：1；但是50岁以后，女性卵巢功能萎缩，心肌梗死病人也随之增加，60岁时男女比例为3：1；到70岁时河北癫痫哪里治疗最好，男女患病的比例接近1：1。此外，有动脉粥样硬化家族史的人也容易患病，如何做好癫痫在发作时的护理措施且发病年龄较早。

虽然家族遗传因素、年龄和性别是不可改变的癫痫的治疗方法哪种好，但它们在动脉粥样硬化发病成都治疗癫痫哪家医院好中并不占主要地位，更重要的还在于后天因素的作用，包括：高血压、血脂异常、吸烟、糖尿病、肥胖、运动太少、心理紧张等，这些后天因素被称为动脉粥样硬化的高危因素，而具有这癫痫病有什么危害些危险因素的人群被视为动脉粥样硬化的高危人群。

老年人行为异常小心动脉硬化

如果家里老人有出现以下这些异常行为，就应该引起注意：

1、感情异常

脑动脉硬化早期易激动，缺乏自制力，随着病情的加重会逐渐出现表情淡漠，对周围事物缺乏兴趣，对人缺乏热情。容易激动，有时无故悲伤或嬉笑、焦虑、紧张、多疑、恐惧。对工作有时消极怠工，有时欢快积极。

2、神经衰弱

脑动脉硬化早期多呈现一种神经衰弱的症状

医学上称为动脉病性神经衰弱

表现为头痛、头晕、头部有紧箍和压迫感

有耳鸣、嗜睡等症状，记忆力减退，容易疲劳。

3、判断能力低下

常表现为不能持久地集中注意力，想象力降低，处理问题不果断，往往要靠别人协助处理，对突然出现的生活琐事表现惊慌和忧虑。

4、植物神经功能障碍

表现为皮肤划红症（皮肤被抓划后可发红并隆起），手脚发冷

全身及局部发汗，头发早白、早秃。

5、行动异常

脑动脉硬化中后期可出现走路及转身不稳，表现为步态僵硬、缓慢或行走不稳。

6、癫痫痉挛发作

局限性癫痫是脑动脉硬化后期的常见症状，主要表现为身体某部位发生阵发性、痉挛性抽搐。有的病人可出现不自主的运动。严重者可因脑动脉硬化出血、血栓形成而出现昏迷瘫痪等。

老年人动脉硬化的防治

动脉硬化是一个温柔的杀手，不一定哪天就突然发作，引起高血压、冠心病、心肌梗塞、脑梗塞、血管性痴呆、脑血栓形成、脑出血、肾动脉硬化、四肢动脉硬化闭塞症等严重疾病，所以防治工作显得尤为重要。

1、飲食調理：飲食的總熱量不宜過高，以維持正常體重為度，盡量避免過多進食富含膽固醇的食物，如動物內臟、肥肉、蛋黃、鰻魚、墨魚等。為補充蛋白質，可選食低膽固醇食物，如牛奶、蛋白、魚肉、瘦肉、 雞肉、鴨肉等，每日進食膽固醇的量應小于300毫克。對于體重超重者（超過標準體重的20%），要控制食量，多吃富含維生素的食物，如蔬菜、水果等。另外，香菇、木耳、海帶、紫菜等，能夠預防動脈硬化的發生，宜經常食用。

2、 适当运动：参加一定的体力活动，对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调节血脂代谢均有益处，是预防动脉硬化的一项积极措施。体力活动的量应根据自身状况、活动习惯和心脏功能状态来确定，以不过度增加心脏负担和不引起不适感觉为原则，体育活动要循序渐进，不宜勉强做剧烈运动。提倡中老年人散步，濮阳治疗癫痫病的医院每日1小时左右，可分次进行；也可做保健操、打太极拳等。

3、合理安排生活：注意劳逸结合，防止过度劳累；避免情绪激动，保持心情愉快；生活要有规律，防止生活无度。

4、戒烟限酒：坚决戒除吸烟，可饮少量低度酒，有助于预防动脉硬化的发生。提倡每天喝茶（绿茶、红茶均可）。