柠得了癫痫病怎么办要怎样预防呢檬里面含有很多丰富的营养物质，特别是维生素C ，不仅对我们的身体非常的有好处，同时还可以美白皮肤，减少皮肤里面色素的沉淀

甚至对于雀斑的治疗都具有一定的效果，但是我们都知道柠檬是一种感光的食物，不能在太阳下食平凉癫痫治疗中心用，癫痫病能治疗吗那么柠檬水早上喝好还是晚上喝好呢?

美白

柠檬中富含维生素，它是美容的好食物，能有效的消除肌肤色素，起到美白的效果。

抗击皮肤衰成都癫痫病医院老

柠檬水的抗氧化成都神康癫痫病医院作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。

防治心血管疾病

饮用柠檬水有防治心血管疾病的作用

因为它能缓解钙离子促使血液凝固的能力，可以预防和帮助治疗高血压和心肌梗塞病症。

清新口气

柠檬水具有杀菌作用，特别能杀死口腔中的有害细菌，从而保持口气清新。早餐喝一杯柠檬水比咖啡更提神。黑基建议，柠檬水别喝冰镇的，室温的最佳

防治肾结石

柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。

益肝排毒

柠檬水有助于肝脏排毒，通过促进胆汁生成而净化肝脏。柠檬水还有助于控制胆汁过量，减少体内黏液质生成，帮助溶解胆结石。

降低食欲

柠檬水中含有可溶性纤维素果胶，有助于增强饱腹感

进而控制食欲，防止过量饮食。保持更长时间的饱腹感，还有助于少吃零食，从而控制体重。

在喝柠檬水的时候除了需要多注意喝柠檬水的时间，同时哈市中亚医院的评论对于一些胃病比较严重的患者最好是不要喝柠檬水，空腹的时候喝柠檬水对于胃部造成严重的伤害，因此我们空腹的时候也不要喝，柠檬不能用开水泡我们需要重视这一点。